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 ふくらはぎの太さ何とかしたい！ 短期集中・脚痩せエクササイズをスポーツトレーナーが伝授 足首は細いのにふくらはぎだけパンパンと悩む女性はかなりいるのが現実。 筋肉を使いすぎ、むくみなどその理由はさまざま。 ふくらはぎが気になる 足からふくらはぎ全体がのっぺりしていて色気がないとお悩みの方 ぜひ、参考にしてみてください♪ 遺伝だからしょうがない？ヒラメ筋って何？ ふくらはぎの構造を見ると、腓腹筋（ひふくきん）・ヒラメ筋の2つの筋肉から構成されています。 ふくらはぎの筋肉太りはあり得ない理由5つ 理由① 筋肉は鍛えないと衰える 理由② 筋肉が落ちても脂肪に変わらない 理由③ 女性は筋肉がつきにくい 理由④ ボディビルダーの足首は細い 理由⑤ スポーツとふくらはぎの太さは関係ない ふくらはぎの 足の太さについてです ちなみに中学生二年生です 私は今 この太さの足 その他 健康 美容 ファッション 教えて Goo ふくらはぎ 太さ 平均